YOGA MIT AN(N)GEDACHT

write & yoga workshops, aktuelle Kurse,
wer bin ich und warum liebe ich was ich mache

LAMASTE - YOGA MIT LAMAS & ALPAKAS

Gemeinsam mit Karoline vom Freifußhof Kramsach biete ich Yoga auf der Weide an. Es ist etwas ganz besonders sich mitten in der Herde zu strecken, zu dehnen, zu entspannen und genießen.

WRITE & YOGA WORKSHOP

Schreiben ist für viele ein besonderes Vehikel. Geschichten werden erzählt, Gedanken geteilt, Visionen spürbar gemacht.

Im write & yoga workshop zeige ich dir Techniken für deinen persönlichen Flow: Einerseits für eine ruhige kopfentleerte Asana Praxis und andererseits, um deine Worte auf Papier fließen zu lassen.